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另一半有外遇后,被出轨后你会怎么样呢?

日期:2021-02-08 15:59  作者:--  浏览:469

另一半有外遇后,被出轨后你会怎么样呢?


 首先要知道什么叫‌‌被出轨方‌‌身份认同感丧失?‌‌身份认同感丧失是这样产生的,她以前认为‌‌我老公是多么多么的好,‌‌我家庭是多么多么的幸福,‌‌我们有多少羡慕的目光,‌‌我们‌‌曾经走过沟沟坎坎,‌‌‌‌彼此进步,‌‌共荣共辱,‌‌我们关系这么好,‌‌他怎么可能出轨呢?‌‌所以一旦他出轨,原先认为的那些好,‌‌都会是笑话。



 你会觉得你不认识你老公了,‌‌你会觉得你眼前的世界都变得陌生了,它们都颠覆了,你会震惊,‌‌而伴随着这种震惊,你会产生这样一些思绪:我怎么会这样,我做错了什么,越想越痛苦,越想越难受,‌‌又没有找到马上复原的方法,‌‌只能继续想,‌‌到最后就会产生,‌‌我不认识我自己的感觉,我居然‌‌会被出轨呢,‌‌我们这么好的感情怎么会出现问题?‌‌怎么这样的不幸会发生在我身上?现在我成了个弃妇了,‌‌‌‌我没有办法‌‌认可我自己了。



 你不想离婚,你还没有做好准备,TA出轨‌‌对你来说,‌‌简直是晴空霹雳,‌‌所以,‌‌你就想办法‌‌挽留,‌‌‌‌甚至是不惜一切代价的,‌‌就哪怕你让我跪着我也干,‌‌只要你不离婚什么都行,‌‌让我给你当牛做马,我也不离婚,‌‌这个在女生身上是比较常见的。



 基础世界观的崩塌,‌‌这个是非常要命的事。不要认为只有你的肉体是需要生存的,‌‌人的心理是同样需要生存空间的。心里太痛苦,‌‌心理上也会活不下去,支撑我们活下去的东西,是我们的世界观和信念。比如说一个人,‌‌坚持了35年,‌‌都认为这个世界是善有善报恶有恶报,每天都做好事,‌‌帮助人,‌‌希望自己有好的福报,然而,换来的却是,‌‌她老公出轨了!‌‌这对她的打击是巨大的!‌‌所以这个‌‌外遇造成的基础世界观的崩塌,‌‌是大事,‌‌会导致心理上,‌‌没有办法生存下去。



 你一直认为,‌‌你对整个婚姻的发展掌握了全局,‌‌而这种感觉让人很享受,你已经‌‌非常自信地享受了这种感觉很多年,‌‌突然来个出轨,‌‌咔嚓一下子把你‌‌所信仰的东西给你斩断,‌‌就像砍掉你的一只手一样,‌‌那种感觉‌‌太痛苦了。‌‌信念是我们赖以生存的一个重要的‌‌基础架构,‌‌人生大厦的基础,信仰坍塌,‌‌信任没了,‌‌从对老公的不信任,‌‌转而对同学不信任,‌‌转而对男人都不信任,‌‌这叫泛化,因为这样的事情,它会带来强烈的冲击,严重的会导致抑郁,‌‌没有办法过正常的生活,非常绝望,‌‌又非常地疲劳,‌‌挥之不去,‌‌这个时候就‌‌可能会‌‌去自杀,‌‌真的性命攸关,‌‌不能掉以轻心。



 这个时候需要自我成长。心理咨询是必不可少的,甚至是长期的。有出轨情况的朋友,可以联系挚缘情感,专业情感分析师,手把手帮你。

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